A фасциальный пісталет, таксама вядомы як апарат глыбокага миофасциального ўздзеяння.Фасцыйны пісталет - гэта інструмент для рэабілітацыі мяккіх тканін, які расслабляе мяккія тканіны цела з дапамогай высокачашчынных удараў.Фасцыйны пісталет можна разумець як грамадзянскую версію DMS (электрычны стымулятар глыбінных цягліц), частата вібрацыі будзе змяняцца пры выкарыстанні, а асноўная роля падобная на DMS.Выкарыстанне фасцыйных пісталетаў павінна звярнуць увагу на спосаб, у той час як першае выкарыстанне фасцыйных пісталетаў павінна выкарыстоўвацца пад кіраўніцтвам прафесіяналаў, лепш за ўсё паэтапна, інакш можа быць пашкоджанне.

Фасцыйны пісталетгэта выкарыстанне яго ўнутранага спецыяльнага высакахуткаснага рухавіка для прывядзення ў рух «галоўкі пісталета», для стварэння высокачашчыннай вібрацыі ў глыбокіх цягліцах, для памяншэння мясцовага напружання тканін, палягчэння болю, спрыяння цыркуляцыі крыві і іншых эфектаў.

Theфасцыйны пісталетварта выкарыстоўваць уздоўж тэкстуры цягліц і фасцый чалавечага цела, а не толькі супраць балючых кропак цягліц.Нельга выкарыстоўваць галаву, шыйныя пазванкі, хрыбетнік і іншыя аддзелы, дзе размешчана вялікая колькасць нерваў і сасудаў.Рэкамендуецца выкарыстоўваць кожную частку ад 3 да 5 хвілін.

Эфект

1. Фасцыйны пісталет можа дапамагчы паменшыць болевыя сімптомы ў пацыентаў з фасцыі, а частата вібрацыі стабільная, можа спрыяць аднаўленню цягліц і мяккіх тканін.

2. Падчас практыкаванняў выкарыстанне фасцыйнага пісталета можна падзяліць на тры часткі, а менавіта: размінка перад трэніроўкай, актывацыя падчас трэніроўкі і аднаўленне пасля трэніроўкі.
Перад трэніроўкай выкарыстоўвайце фасцыйны пісталет для хуткага ўздзеяння на трэніраваную групу цягліц, каб тэмпература і крывацёк у групе цягліц павялічваліся, што спрыяла дасягненню эфекту хуткага разагрэву.Выкарыстанне фасцыйнага пісталета паміж сетамі практыкаванняў дазваляе аднавіць працу стомленых цягліц і падрыхтаваць іх да наступнага комплексу практыкаванняў.Пасля трэніроўкі фасцыйны пісталет выкарыстоўваецца для доўгага ўздзеяння на групу цягліц пасля трэніроўкі па прынцыпе болевых кропак, каб спрыяць метабалізму малочнай кіслаты і памяншаць цягліцавае напружанне.